UP App - это революционная система, которая ведет вас на каждом шагу к
лучшему, здоровому вам. Вы можете начать сегодня, трекер не требуется. Во-
первых, UP узнает вас - отслеживает вашу активность, диету и сон. Далее он
показывает вам, как внести простые изменения, которые со временем добавят вас
к совершенно новому.

ПОЛУЧИТЕ ПОНИМАНИЕ В СЕБЯ
Insight Engine UP предоставит индивидуальные, действенные идеи, которые
помогут вам сделать более здоровый выбор, поскольку UP со временем узнает о
вас.

ЕСТЬ ЛУЧШЕ.
Хотите ли вы сбросить несколько килограммов или просто есть здоровую пищу,
отслеживание еды теперь стало еще проще. Новые функции включают частое
питание, улучшенный счетчик калорий и расширенную библиотеку меню ресторана.
Вы также можете быстро увидеть, насколько здоровой является ваша еда, набрав
1-10 баллов.

ПЕРЕЙТИ БОЛЬШЕ.
Приложение UP похоже на тренера, который знакомится с вами, а затем помогает
принимать простые решения, ведущие к более активной жизни. С отслеживанием
шагов, ведением журнала тренировок и отчетами Insight, UP - это больше, чем
шагомер. Добавьте друзей в свою команду, чтобы подбодрить и ободриться.

СПИТ БЕСПРОБУДНО.
Записывайте свой сон, и приложение UP интеллектуально проанализирует ваш сон,
диету и физические упражнения, а затем предложит простые настройки, которые
приведут к большему отдыху и счастливым дням.

Подключенные приложения и оборудование
Синхронизируйте приложение UP с сотнями приложений и устройств, чтобы
расширить и персонализировать свой опыт и сделать работу UP еще более сложной
для вас.

\- Получить персонализированные идеи, которые помогут вам установить и достичь
ваших целей
\- Записывай свою еду и напитки и отслеживай информацию о питании
\- Отслеживайте свою физическую активность и становитесь лучше
\- Запись тренировок, от йоги и походов до тенниса и танцев
\- войди спать
\- Объединяйтесь с друзьями и семьей в приложении для поощрения и дружеского
соревнования
\- Сегодня я буду - UP предлагает персонализированные цели. Если вы
принимаете, UP поощряет вас по пути
\- Полосы и вехи - Получайте уведомления, которые отмечают прогресс, который
вы делаете
\- Уведомления об активности - Получать уведомления о перемещении, когда вы
хотите их.